Usada no preparo tanto das receitas doces quanto das salgadas, a canela é um condimento que pode ser dividido em dois tipos: canela-do-ceilão e canela-cássia, que é mais usada no dia a dia, chamada apenas de canela.

A canela possui propriedades consideradas antioxidantes, anti-inflamatórias, antibacterianas, antivirais, antifúngicas, antiespasmódicas, anestésicas e probióticas.

QUAIS SÃO OS PRINCIPAIS BENEFÍCIOS DO CHÁ DE CANELA?

Com diversas propriedades, o chá de canela em pó serve para:

• Ajudar a controlar a diabetes;
• Agir contra infeções das vias respiratórias;
• Reduzir a fadiga e otimizar o estado de ânimo;
• Combater o colesterol;
• Auxiliar na digestão dos alimentos;
• Diminui o acúmulo de gordura;
• Reduzir pressão arterial.

Com informações de Diário do Nordeste.

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